Schulung zur Förderung einer verbesserten Körperhaltung am Arbeitsplatz!
Hier das Problem:
Durch eine permanente einseitige Körperhaltung am Arbeitsplatz (Assistenz am Behandlungsstuhl, Schreibtisch-Job) und immer wiederkehrende schwere Tätigkeiten (Paketlieferungen von Verbrauchsmaterialien etc.) entsteht ein negativer Dominoeffekt in vielerlei Hinsicht den niemand will.
Hier die Lösung:
In Gruppen bis zu einer Anzahl von 12 Personen mit Materialien wie Tennisbälle, Faszienrollen, Flipchart, div. Sitz- und Liegegelegenheiten in einer Kurszeit von 60 Minuten, wird eine neue Körperwahrnehmung geschult.
Neue Bewegungsmuster werden einfach und spielerisch erklärt und meditativ geübt. Daraus entsteht eine neue Körperhaltung.
Aus Ansätzen von Rolfing, Pilates, Qi-Gong und Arica (Peruanische Atemgymnastik) wird ein individuelles Programm erstellt, für Jedermann einfach und überall anwendbar.
Das Ergebnis:
• Schmerzlinderung/ -vermeidung
• Mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz
• Weniger Stress im Arbeitsalltag und im Privatleben
• Zufriedene Mitarbeiter
Erfahren • Spüren • Begreifen ... und das in Ruhe!!!
Weitere Infos oder Terminanfragen direkt über das Kontaktformular oder auch gerne telefonisch unter Tel. 0951 50905272